Среда, плавание, сверхдистаниция

Проплыл 10 км аэробно за 2 часа 43 минуты. Пока это личный рекорд :)
Совсем забыл про скоростные рывки, которые планировал делать на каждых 2-х километрах.

Сегодня подходил тренер, интересовался как я себя чувствую, не кружится ли голова? :)))