Понедельник, аэробная тренировка

понедельник, 16 августа 2010 г.

1) 1500 м в/с на длину гребка (23 мин ровно)
2) 1500 м в/с в коротких ластах (22.45)

Итого: 3 км за 46 минут.

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.