Проплыл в открытом 50-метровом бассейне "Юность" 3 х 1000 м в/с с увеличением темпа на каждой тысяче. 1) 1000 м в темпе 1,31 2) 1000 м в темпе 1,30 3) 1000 м в темпе 1,29
Итого: 3 км за 46 минут ровно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.