Translate Blog

четверг, 17 июня 2010 г.

Четверг, короткая тренировка, темп

1) разминка 1500 м в/с легко
2) 1500 м в/с в темпе 1:26 на 100 м на технику

Итого: 3 км за 50 минут. К соревнованиям в Кельне готов.
Автор:

3 комментария:

  1. Anya718 июня 2010 г. в 14:03

    буду следить за результатами через интернет!
    Жду обратно с победой!

    ОтветитьУдалить
  2. Anya721 июня 2010 г. в 10:16

    Поздравляю с Бронзой!!! Молодчик!!!

    ОтветитьУдалить
  3. Вадим Лисовой22 июня 2010 г. в 18:26

    Спасибо, было не легко, но доплыл :)

    ОтветитьУдалить

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)