Translate Blog

четверг, 23 октября 2014 г.

Ангелина Каргальцева заняла 35-е место в общем зачёте Кубка мира

Подведены итоги розыгрыша Кубка мира по плаванию на открытой воде, который разыгрывается на 10-километровой дистанции. 21-летняя липчанка, студентка Липецкого филиала финансового университета при правительстве РФ Ангелина Каргальцева (на фото) в общем зачёте выступила успешнее своих землячек Анастасии Крапивиной, Анастасии Азаровой и Валерии Ермаковой.

Набрав 4 очка, Ангелина поделила итоговое 35-е место с ещё несколькими спортсменками. За финиш вне «главной» очковой зоны на каждом этапе Кубка мира даётся по 2 очка, а за первое место начисляется 20 баллов, за 2-е - 18, и так далее вплоть до 10-го, за которое даётся 3 очка. Ангелина Каргальцева дважды приходила к финишу на тех этапах, в которых участвовала - в первом, в аргентинской Ведиме, и в последнем, в Гонконге, прошедшем в минувшие выходные.

В Гонконге Каргальцева показала 20-й результат - 2 часа 6 минут 55,7 секунды, ещё одна липчанка Анастасия Азарова пришла к финишу 15-й, проплыв дистанцию за 2 часа 5 минут 46,2 секунды, а самая юная из наших землячек Валерия Ермакова не сумела закончить 10-километровую дистанцию.

В итоге Каргальцева заняла 35-е место в общем зачёте Кубка мира, Азарова и Анастасия Крапивина, набравшие по 2 очка за выступление и финиш на одном из этапов (самая опытная из липчанок Крапивина соревновалась только в Вьедме), поделили 44-е место вместе с большой группой спортсменок, а Ермакова осталась вне очковой зоны.

Все перечисленные спортсменки - воспитанницы заслуженного тренера России Лидии Власевской.

Победителем Кубка мира-2014 стала бразильянка Ана Марсела Кунья, принимавшая участие во всех восьми этапах и набравшая 148 очков (пять первых, одно второе, одно третье и одно четвёртое место). Второе место у её соотечественницы Полианы Окимото - 94 очка, третьей стала американка Кристин Дженнингс - 64. Далее места распределились так: Мартина Гримальди (Италия) - 44, Ангела Маурер (Германия) - 43, Сесилия Бьяджолли (Аргентина) - 40.

lipetskmedia.ru

Календарь Гран При по плаванию на открытой воде 2015

FINA анонсировала даты 8-ми этапов Гран При на 2015 год:

1st Race: February 1st- 57 km Maratón Acuática Internacional Santa Fe - Coronda, Argentina
2nd Race: February 8th - 88 km Maratón Hernandarias-Paraná, Argentina
4th Race: April 25th - 15 km Maratón Cancún, Mexico
5th Race: July 25th - 32 km Traversée Internationale du lac St-Jean, Canada
6th Race: August 1st - 34 km Traversée Internationale du lac Memphrémagog, Canada
7th Race: TBC - 33 km Ohrid Lake Swim Marathon, Macedonia
8th Race: September 6 - 36 km Maratona del Golfo Capri-Napoli, Italy

Copyright © 2014 by World Open Water Swimming Association

вторник, 21 октября 2014 г.

10 фактов о пловчихе Элимире Айгалиевой, которые никто не знает

Дата рождения: 02.04.1992
Вид спорта: Плавание
Звание: Мастер спорта международного класса
Достижения: Два золота, серебро и бронза — Азиатские игр в закрытых помещениях. Серебряный призер чемпионата Азии- 2012 года на открытой воде. Победительница открытого чемпионата Турции- 2014. Неоднократная чемпионка и рекордсменка РК.

1. Когда-то в детстве я посещала музыкальную школу, по классу фортепиано. Пела в хоре и танцевала в детском коллективе. Занималась усердно, потому что мне это было по душе. Но спустя четыре года в мою жизнь вошло плавание и на остальные увлечения не хватало времени.

2. Моя утренняя тренировка начинается в семь утра и продолжается до девяти. За это время проплываю в среднем шесть километров, выполняем поставленные тренером задачи на технику, скорость, скольжение. В плавании большое значение имеет чувство воды, считаю, что помимо их, необходима и любовь к воде. Следующая тренировка проходит на суше, это могут быть тренажеры, специальные упражнения со жгутом, либо легкоатлетические упражнения. И снова вода, проплываем шесть километров.

3. Когда что- то выходило не так, как было задумано, из-за стечения нелепых обстоятельств, сгоряча могла сказать что брошу плавание. Но осознав, что без плавания не представляю свою жизнь, передумывала бросить дело, которым занималась почти всю осознанную жизнь.

4. В шестнадцать лет я получила предложение, которое возможно изменило бы всю мою жизнь, мне дали возможность поплавать в Америке. Я была еще ребенком, можно было воплотить американскую мечту в жизнь, но у меня не было ни родных, ни друзей в Штатах, которые смогли бы мне помочь.

5. Мне как любой девочке было бы приятно оказаться на обложке журнала и к примеру представлять линию спортивной одежды. Но пока таких предложений не поступало, возможно когда- нибудь поступят и буду очень рада.

6. Неотъемлемым преимуществом большого спорта являются путешествия по миру. Не каждый сможет позволить себе увидеть пол мира, а он так прекрасен! Мне безумно понравилось в Швейцарии, Японии, Испании. Сразу вспоминается Грибоедов: «Хорошо там, где нас нет». Я люблю свою родину, ее степные просторы, величественные горы и мирное голубое небо.

7. Мой шкаф ломится от платьев, но все же кажется, что мне нечего надеть. А еще у меня целая коллекция найков: айрмаксы, эзи, форсы, кортезы, блэзэры...

8. Не задумывалась всерьез о том, что будет после спорта. Есть несколько задумок, которые хотелось бы воплотить в жизнь. Думаю, что жизнь после завершения спортивной карьеры будет не менее интересна.

9. Олимпийские игры — это заветная мечта, воплощение которой каждый раз что-то мешает. Я не могу понять в чем дела, считаю, то, что нас не убивает, делать только сильнее. Уверена, что добьюсь своей цели, буду наматывать километры в бассейне, часы в тренажерном зале.

10. Благодарна судьбе за то, что я могу любить и быть любимой, это воплощений одной из главных мечт. Думаю, судьба свела меня с Ерланом не случайно, он меня поддерживает и понимает, советует, подсказывает, иногда ругает, но редко. Он для меня очень много значит, надеюсь, так же как и я ему.

sports.kz

понедельник, 20 октября 2014 г.

Кристиан Райхерт и Анна Олаш завоевали золото в Гонконге

В Гонконге прошел 10-километровый заплыв в рамках 8-го этапа Кубка мира по плаванию на открытой воде.

Сборная России выступала в нем экспериментальным составом – в частности, в женском заплыве стартовали шесть россиянок, трое из которых были липчанками.

В итоге лучший результат из нашей землячек под флагом сборной показала Анастасия Ермакова – 2 часа 5 минут 46,2 секунды. Это оказалось почти на 26 секунд хуже, чем у победительницы и соответствовало лишь 15-му месте. Быстрее Ермаковой плыли еще две россиянки Мария Новикова и Ольга Козыдуб, которые с одинаковым результатом (2:05.33,4) поделили 9 и 10-е места.

Ангелина Каргальцева приплыла 20-й (2:06.55,7), а вот Валерия Ермакова по ходу соревнований была снята с дистанции.

Победу одержала венгерка Анна Олаш – 2:05.20,7. Второй стала Полиана Окимото (Бразилия) – 2:05.20,9, а замкнула «тройку» призеров Кэри-Энн Пэйн (Великобритания) — 2:05.22,2.

В мужском заплыве Кирилл Абросимов, представляющий одновременно Москву и Ярославль, стал лишь 10-м - 1:56.19,7, а «золото» добыл Кристиан Райхерт (Германия) – 1:56.12,4.

gorod48.ru


Женщины. The results from the Hong Kong FINA 10K Marathon Swimming World Cup:

1. Anna Olasz, Hungary 2:05:20.7
2. Poliana Okimoto, Brazil 2:05:20.9
3. Keri-Anne Payne, Great Britain 2:05:22.2
4. Ana Marcela Cunha, Brazil 2:05:22.2
5. Charlotte Webby, New Zealand 2:05:30.3
6. Zaira Cardenas, Mexico 2:05:31.2
7. Jessica Walker, Australia 2:05:31.2
8. Melissa Gorman, Australia 2:05:32.6
9. Mariia Novikova, Russia 2:05:33.4
10. Olga Kozydub, Russia 2:05:33.4
11. Christine Jennings, USA 2:05:33.8
12. Angela Maurer, Germany 2:05:34.5
13. Montserrat Ortuna Clapera, Mexico 2:05:35.4
14. Yumi Kida, Japan 2:05:43.8
15. Anastasiia Azarova, Russia 2:05:46.2
16. Chelsea Gubecka, Australia 2:05:56.4
17. Samantha Arevalo, Ecuador 2:05:57.4
18. Patricia Castaneda, Mexico 2:05:59.5
19. Karla Šitić , Croatia 2:06:24.3
20. Angelina Kargaltseva, Russia 2:06:55.7
21. Danielle Huskisson, Great Britain 2:07:47.2
22. Yang Dandan, China 2:09:42.4
23. Risa Yoshioka, Japan 2:13:18.3
24. Aleksandea Sokolova, Russia 2:13:18.3
25. Miki Asayama, Japan 2:13:23.1
26. Kaoru Yamanaka, Japan 2:13:37.2
27. Benjaporn Sriphanomthorn, Thailand 2:15:30.6
28. Ni Yichen, China 2:15:39.3
29. Chan Fiona On Yi, Hong Kong 2:15:51.3
30. Nao Okubo, Japan 2:18:00.8
31. Ammiga Himathongkom, Thailand 2:23:03.4
32. Fu Yu-Ching, Taiwan 2:23:14.7
33. Sun Shin-Han, Taiwan 2:23:16.6
34. Lee Tiffany Wan Fung, Hong Kong 2:23:19.1
35. Chang Esme Wai, Hong Kong 2:27:58.9
36. Anna Gakhokidze, Kazakhstan 2:30:45.8
37. Wong Ming Yu Claudia, Hong Kong 2:32:44.5
38. Porsuda Viniyompong, Thailand 2:34:18.6
39. Kwok Cho Yiu, Hong Kong 2:34:21.7
DNF Emily Brunemann, USA
DNF Valeriia Ermakova, Russia
DNF Li Hannah Hang Fung, Hong Kong

Мужчины. Results from today's FINA 10K Marathon Swimming World Cup: 

1. Christian Reichert, Germany 1:56.12.4
2. Allan do Carmo, Brazil 1:56:12.7
3. Andreas Waschburger, Germany 1:56:12.9
4. Diogo Villarinho, Brazil 1:56:14.0
5. Thomas Lurz, Germany 1:56:16.0
6. Jarrod Poort, Australia 1:56:17.0
7. Thomas Allen, Great Britain 1:56:18.4
8. Yasunari Hirai, Japan 1:56:18.4
9. Richard Weinberger, Canada 1:56:19.7
10. Kirill Abrosimov, Russia 1:56:19.7
11. Simon Huitenga, Australia 1:56:21.4
12. Christopher Bryan, Ireland 1:56:21.8
13. David Heron, USA 1:56:23.1
14. George O'Brien, Australia 1:56:23.5
15. Charles Peterson, USA 1:56:23.9
16. Shuhei Matsumura, Japan 1:56:24.0
17. Daniel Delgadillo, Mexico 1:56:24.3
18. Samuel Sheppard, Australia 1:56:28.6
19. Esteban Endenca, Ecuardor 1:56:39.6
20. Vitaliy Khudyakov, Kazakhstan 1:56:48.6
21. Daniel Fogg, Great Britain 1:57.08.8
22. Joshua Richardson, Australia 1:57:30.6
23. Yohsuke Miyamoto, Japan 1:57:58.4
24. Lachlan Colquhoun, Australia 1:58:13.7
25. Alfredo Villa Mejia, Mexico 1:58:14.1
26. Sean Ryan, USA 1:58:25.5
27. Troy Balvert, New Zealand 1:58:56.1
28. Cory Mayfield, USA 1:59:33.6
29. Arturo Perez Vertti, Mexico 1:59:34.1

dailynews.openwaterswimming.com

четверг, 16 октября 2014 г.

Бразильянка Кунья уже недосягаема

Спортсменка из Бразилии Ана Марсела Кунья досрочно победила в общем зачёте Кубка мира по плаванию на открытой воде.

После семи этапов из восьми спортсменка набрала 134 балла и стала недосягаемой для своих преследовательниц. Последний этап соревнований пройдет в Гонконге 18 октября. Второй в общем зачете стала другая бразильанка Полина Окимото, имеющая в своем активе 74 балла. За ней следует американка Кристина Дженнингс (62).

sports.uz

Досрочная победа Алана до Кармо

Представитель Бразилии Алан до Кармо досрочно победил в общем зачёте Кубка мира по плаванию на открытой воде.

После семи этапов из восьми спортсмен набрал 103 балла и стал недосягаем для преследователей. Последний этап соревнований пройдет в Гонконге 18 октября. На второй позиции расположился немец Томас Лурц, имея на своем счету 76 баллов. Третье место у другого представителя Германии Кристиана Райхерта (68).

sports.uz

вторник, 14 октября 2014 г.

Что пловцы делают со своими шапочками?

Cчитаете, что знаете о спорте все? Но часто за кадром остаются детали, о которых вы, возможно, даже не подозревали. Почему шорт-трекисты всегда бегут против часовой стрелки? Какие травмы чаще всего получают гимнасты? Как дышат синхронистки? Корреспондент Sportbox.ru не постеснялась и задала нашим спортсменам эти и множество других наивных вопросов. Ранее на некоторые из них ответила трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Светлана Ромашина и члены сборной России по спортивной гимнастике.
На этот раз собеседником Sportbox.ru стал двукратный призер чемпионатов мира по плаванию, трехкратный чемпион Европы Николай Скворцов. Он объяснил, зачем спортсменам нужны ватные палочки и какая польза от интернета после тренировок.

- Сколько километров в день обычно проплывает профессиональный спортсмен?

- Это сугубо индивидуально. Зависит от того, на каких дистанциях ты специализируешься, какие задачи ставит перед тобой тренер. Получается, что одни пловцы, даже олимпийские чемпионы, преодолевают всего по два километра в день, а другие — по восемь. Моя примерная «норма» — четыре с половиной — пять километров в день.

- А тренируетесь вы…

- По полтора-два часа утром и столько же днем.

- Вы плаваете с музыкой?

Как-то пробовал — купил специальный плеер, который не боится воды. Но тренироваться с ним оказалось не очень-то удобно. На скорости он все время слетает и мешает. Наверное, когда ты занимаешься любительским плаванием, каким-то пляжным брассом, это здорово и удобно, но профессиональные спортсмены редко пользуются такими гаджетами. Иногда музыку включают прямо в бассейне, через колонки, для всех. Но ее во время плавания почти не слышно. В некоторых комплексах, например, на тренировочной базе «Озеро Круглое», специальные динамики устанавливают прямо под воду. Я же обычно во время заплыва погружен в свои мысли.

- О чем?

- Это похоже на сеанс у психолога. Серьезно. Монотонный труд, смотришь все время в дно — отличные условия для самоанализа. Многое успеваешь обдумать.

- Говорят, что самые уязвимые у пловцов — уши. Из-запостоянной влажности легко получить воспаление. В повседневной жизни различные ушные болезни иногда называют «ухом пловца».

- Мне повезло, у меня нет склонности к лор-заболеваниям. Но многие спортсмены действительно от этого страдают. Ну, что тут порекомендовать? Можно, конечно, плавать в берушах. Некоторые так и делают.

- В обычных берушах?

- Не совсем. Есть специальные беруши, которые изготавливают из водонепроницаемого материала, чаще всего — на заказ, индивидуально, по слепку уха. Но и это не всегда спасает. Беруши могут давить на ухо, иногда это неприятно и даже больно. Не каждый может в них плавать. Самый действенный способ профилактики воспалений — следить, чтобы после бассейна в ушах не оставалась вода. Проще всего покупать обычные ватные палочки и насухо вытирать уши. И ни в коем случае нельзя сразу, «из воды», идти на улицу. Минут 15–20 нужно просто побыть в сухом и теплом помещении. Если жалко времени на то, чтобы просто сидеть, — «покопайтесь» в телефоне, посидите в интернете в конце концов. В данном случае это действительно полезно.

- Оптимальная температура воды в бассейне — это…

- Около 27 — 27,5 градусов. Если теплее — быстрее устаешь. В холодной воде хуже работают мышцы, снижается скорость.

- Как часто вы меняете шапочки?

- Часто. Дома их уже целый склад. У меня они редко рвутся, поэтому некоторые — почти как новые.

- Что вы с ними делаете? Неужели храните?

- Иногда раздаю детям, которые занимаются в бассейне.

- Оставляете шапочки или, может быть, очки с самых своих успешных соревнований?

Что-то остается. Но специально никогда не коллекционировал такие «сувениры». Я не привязан к вещам. Самые важные моменты спортивной карьеры, да и жизни, стараюсь просто держать в голове.
sportbox.ru

понедельник, 13 октября 2014 г.

Установлен мировой рекорд по дальности плавания на открытой воде



Пловцы смогли преодолеть 380 километров, которые отделают Кипр от Израиля за пять дней и пять часов. Это была эстафета. Каждый ее участник плыл по часу четыре раза в день. Затем его сменял партнер.

По правилам таких заплывов в открытом море, постоянно - и днем, и ночью - в воде должен находиться как минимум один из членов команды. Свою акцию спортсмены посвятили борьбе с загрязнением мирового океана.

www.1tv.ru/news/sport/269532

суббота, 11 октября 2014 г.

Вплавь из Азии в Европу

30-летний Роман Саврасов покорил уникальный межконтинентальный плавательный марафон Bosphorus Cross-Continental. А всего несколько лет назад он с трудом мог подняться по лестнице

Наш герой родился и вырос в Конакове на берегу искусственного Московского моря. В детстве сильно и часто болел астматическим бронхитом. Чтобы закалить и укрепить здоровье сына, мама привела его в местный бассейн.

Так Роман и начал заниматься плаванием под руководством тренера Валентина Васильевича Игольникова. Правда, первые два-три года он больше времени провел на больничном, чем на тренировках, но постепенно втянулся и действительно благодаря регулярным занятиям спортом победил свой детский недуг.

– Пусть каких-то выдающихся спортивных результатов я не добился, но тем не менее очень благодарен нашему тренеру Валентину Васильевичу за то воспитание, которое он в нас вложил. Порой мне кажется, что ДЮСШ сильнее общеобразовательной школы повлияла на становление моей личности, – рассказывает Саврасов.

Однако после окончания школы о плавании на долгое время пришлось забыть. На втором курсе института Роман фактически стал инвалидом – сломал ногу. Да так, что следующие восемь лет совмещал учебу в вузе с многочисленными хирургическими операциями. Неудивительно, что, когда врачи вернули ему способность передвигаться на своих двоих, вряд ли кто мог узнать в Саврасове бывшего спортсмена. Он сильно поправился, с трудом ходил, в настоящее мучение превратился подъем по обыкновенной лестнице.

Вновь обрести форму и почувствовать радость жизни ему и помогло плавание, а еще мечта – добраться вплавь из Азии в Европу. Об уникальном заплыве, который проводит Международный олимпийский комитет Турции через Босфор под девизом «Спорт для всех» Роману впервые два года назад рассказал бывший однокашник Александр Соколов, с которым они встретились в бассейне.

Bosphorus Cross-Continental проводится с 1989 года. В первом заплыве приняли участие 68 спортсменов. Но постепенно этот водный марафон, слоган которого гласит: «Два континента – одна гонка», начал становиться все более популярным. В последние годы около двух тысяч пловцов из более 300 стран стремятся в Стамбул, чтобы совершить массовый заплыв из Азии в Европу. Старт марафона дается в «азиатской» части Босфора, а финиш располагается на «европейской» стороне пролива. Общая протяженность дистанции по прямой – 6 километров 500 метров.

По началу идея покорить Bosphorus Cross-Continental показалась Роману чистой воды авантюрой.

– Несмотря на спортивные занятия в юности, я никогда не плавал по открытой воде дальше чем 50 метров от берега, – признается Роман. – Как проплыть шесть с половиной километром по морю с его волнами и сильными течениями, для меня было загадкой. Но, рассудив, что мечтать нам все равно никто не мешает, я стал с Александром тренироваться гораздо серьезнее. За несколько месяцев приняли участие в различных соревнованиях для ветеранов и любителей плавания, в том числе один раз и на открытой воде.

Летом 2013 года Роман Саврасов и Александр Соколов отправились-таки в Стамбул. Еще немного – и мечта должна была стать реальностью. Увы, с первого раза покорить Босфор не удалось. Из-за беспорядков, которые вспыхнули на улицах, земляки опоздали на старт. Вернулись домой с тоской в сердце и еще с более сильным желанием проплыть из Азии в Европу.

Следует признать, что еще один год подготовки явно пошел на пользу. Роман Саврасов вступил в тверской клуб ветеранов плавания «Радуга» и стал регулярно выступать на престижных соревнованиях в категории «Masters», в том числе на чемпионате и Кубке России. Но все это для него было лишь «разминкой» перед заплывом через Босфор.

И вот через год Роман и Александр с небольшой группой поддержки в виде своих «половинок» снова оказались на берегу легендарного пролива между Европой и Азией. Считается, что свое название он получил благодаря дочери аргивского царя Ио. Девушка имела несчастье стать возлюбленной бога Зевса и была превращена им в белую корову, чтобы избежать гнева супруги Геры. Спасаясь от ревнивой богини, Ио нырнула в синеву пролива, который с тех пор и стал «коровьим бродом» или Босфором.

– В день старта мы заранее приехали на место финиша, – рассказывает Роман Саврасов. – Размялись и сдали вещи на хранение своим «вторым половинкам». Вместе с другими участниками сели на пароход, который и доставил нас к месту старта. А там со специальной огромной баржи по сигналу все одновременно ринулись в бой. Море вспенилось от тысяч рук и ног. Первые 15 минут плыли очень плотно, потом немного разошлись, и стало свободнее. Весь заплыв прошел спокойно и на одном дыхании. Только перед самым финишем, где пришлось побороться с сильным течением, немного понервничал: не хотелось второй год подряд возвращаться ни с чем. В итоге я благополучно доплыл до финишного понтона и вылез из воды. При этом чувствовал не усталость, а необыкновенную эйфорию. «Я сделал это! Я одержал самую главную победу – победу над собой!» – такие мысли в этот момент крутились в голове.

После объявления итоговых результатов оказалось, что Роман Саврасов остановился всего в шаге от международного пьедестала, заняв четвертое место в своей возрастной группе и став 20-м в абсолютном зачете среди 1300 мужчин. Александр Соколов в своей группе приплыл 79-м, а в «абсолютке» – 178-м. К слову сказать, практически каждый десятый из стартовавших на Bosphorus Cross-Continental-2014 не смог закончить гонку: либо не уложился в лимит времени, либо был унесен течением мимо финиша, став «добычей» береговой охраны. Да, это было здорово! –признается Роман. – Я переплыл Босфор и получил море положительных эмоций и впечатлений. Пожалуй, это одно из лучших приключений в моей жизни. Но самое лучшее, надеюсь, ждет меня еще впереди. Я продолжаю тренироваться и думаю, что смогу теперь покорить не один уникальный заплыв.

Андрей Борисов
tverlife.ru

пятница, 10 октября 2014 г.

Кирилл Беляев: «Мечтаю об олимпийском золоте»

2014 год оказался очень успешным для воспитанников специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва «Темп». Среди них — мастер спорта России Кирилл Беляев, одиннадцатиклассник школы №10. Из Венгрии, с первенства мира по плаванию на открытой воде, рыбинский юниор привез полный комплект наград — бронзу в личном зачете, серебро в групповом заплыве и российское командное золото.

С Кириллом и его тренером Анной Тулуповой мы встретились в бассейне «Сатурн», где в самом разгаре шла тренировка спортсменов СДЮСШОР «Темп».
«Почему выбрал плавание? Да я и не выбирал, потому что мама — тренер. Да, Анна Анатольевна — моя мама!» — улыбается Кирилл. Что такое бассейн, он узнал еще в детском саду, лет в восемь научился хорошо плавать. А потом просто влюбился в этот вид спорта, хотя поначалу мечтал о футболе… Впрочем, серьезно занимается плаванием и старший брат Кирилла — Сергей Беляев, тоже мастер спорта по плаванию, победитель первенства России, участник этапа Кубка мира, за которым младший всегда тянулся.

Кирилл уже был победителем этапа Кубка России, призёром первенства ЦФО по плаванию. А в 2013-м впервые испытал себя в заплывах на открытых водоемах — на первенстве России в Анапе. И сразу выиграл золото! Поехал на первенство Европы — бронза! Юноша понял, что этот спорт ему хорошо поддается. Плыть в озере или море, конечно, труднее, но гораздо интереснее, чем однообразное плавание в бассейне, где все решают развороты и физические возможности.

Ошибочно думать, что любой спортсмен, показывающий высокие результаты в бассейне, автоматически способен так же быстро плыть и в море. Это все-таки природа… Слишком холодная или соленая вода, дождь, ветер… То есть открытая вода — это еще и особый характер. Так считает многократный чемпион Европы и мира, ныне главный тренер сборной России Алексей Акатьев. К словам коллеги Анна Тулупова добавляет, что успех в бассейне — это обязательно талант и трудолюбие. И даже супертрудолюбивый спортсмен никогда в лидеры не выйдет, если он не слишком талантлив. А на открытой воде крайне важны природные качества — отсутствие страха и умение ориентироваться в открытом пространстве.
фото Кирила Беляева с Тулуповой А.А.На открытой воде нет дорожек, как в бассейне. Дистанция круговая, квадратами или треугольниками. Стоят буи на приличном расстоянии друг от друга — 500-700 метров. Нужно увидеть их и уметь правильно сориентироваться. У Кирилла ориентирование природное.

Каждый заплыв — в совершенно разных условиях. Море, река, озеро… Вода может быть пресная или соленая, очень холодная или очень теплая. Дождь, ветер, волны — не важно, заплыв продолжается при любой погоде и может быть отменен только в шторм и сильную грозу, а также если температура воды ниже +16 градусов или выше +30.

- Если честно, ниже +16 градусов — это очень холодно, — рассказывает Анна Тулупова. — На июньском первенстве России во время группового заплыва на 3 км на Истринском водохранилище (Подмосковье) вода была +17 градусов. Ветер поднялся, волны, дождь… До финиша не доплыли рекордное число участников — снимались уже после 1-2-го круга. Ребята откровенно замерзали, да так, что кружку с чаем не могли держать в руках.

Рыбинский спортсмен не просто доплыл до финиша. Группа пловцов, в составе которой был Кирилл, показала лучший результат и выиграла золото. Медаль высшей пробы Кирилл завоевал и в личном зачете первенства России на дистанции 7,5 км. Тем самым обеспечил себе путевку в г. Загреб (Хорватия) на первенство Европы на открытой воде, которое прошло в июле. Юниорская сборная России в составе Антона Евсикова, Анастасии Азаровой и Кирилла Беляева стала третьей в групповом заплыве на 3 километра, в борьбе за серебро они уступили лишь десятую долю секунды венграм, победителями стали спортсмены из Германии.

В личном зачёте первенства Европы на дистанции 7,5 км Кирилл был пятым. «Этот старт был, пожалуй, самым тяжелым для меня», — вспоминает Кирилл и очень не доволен своим результатом. Тренеры считают, что юниоры, имея хорошую физическую форму, не смогли преодолеть психологического барьера, не имея опыта участия в столь высоком уровне соревнований. Но Хорватия, став нелегким испытанием для них, обернулась и новыми знаниями.

На пятикилометровой дистанции пловцы-юниоры проводят в воде около часа. Если дистанция в 7,5 км — это уже полтора часа. В старшем возрасте — заплывы на 10 км, 25 км или больше. Среди марафонских дистанций самые известные — заплывы через пролив Ла-Манш. Длина по прямой — 33 км, но из-за течений она может увеличиваться до 40-50 км. Условия — не сахар: холодная вода (15-18° C летом), волны и ветер, течения, вызванные приливами и отливами. Поэтому за всю историю Ла-Манш смогли преодолеть около 900 человек — это меньше, чем число покорителей Эвереста.

Как знать, однажды Ла-Манш покорится и Кириллу. Ну а в сентябре 2014-го он преодолел озеро Балатон в Венгрии, где прошло первенство мира. В столь экстремальных погодных условиях рыбинец еще не плавал: была высокая волна, очень мутная вода, множество колючих водорослей. Но мировые заплывы оказались успешными для Кирилла: он стал бронзовым призером в личном зачёте на дистанции 7,5 км, завоевал серебро в групповом заплыве на 3 км. Команда России на этих стартах заняла первое общекомандное место, и в этом немалая доля Кирилла.

«Первенство мира (а это тот же чемпионат мира, только для юниоров) проходит раз в два года. В карьере каждого спортсмена первенства бывают 1-2 раза. У Кирилла — только один раз, так как уже в следующем году он сменит свой юниорский статус на взрослый. В Венгрии были сильнейшие соперники из 30 стран мира. Кирилл чувствует в себе силы и мог быть первым или вторым, но у него пока не хватает опыта. Это своеобразный вид спорта, конкуренты плывут не по дорожкам, а группой. И здесь важно грамотно занять позицию, обогнать вовремя, плыть по прямой. Кирилл сразу вышел в лидирующую группу и четыре круга шел первым, а это физически очень трудно — быть паровозом. Юноше не хватило сил, чтобы на финише сделать рывок. В итоге — третье место…» — рассказывает Анна Анатольевна.

После мировых стартов спортсмен вернулся в Рыбинск и на 10 дней возобновил занятия в школе. 11-й — выпускной класс, впереди — ЕГЭ, каждый день в школе — на вес золота. Но школа у Кирилла — в перерывах между соревнованиями и сборами, обычно на две недели: учится, занимается с репетитором, сдаёт зачеты, пишет рефераты. «Мне здорово помогают учителя, и я им очень благодарен», — признается Кирилл. ЕГЭ он будет сдавать в апреле по разрешению министерства образования. Как все успевает? «Если человек хочет, он все будет успевать», — считает мама и тренер.

Какой он, Кирилл?

«С детства он был очень упрямый. Очень добрый, супертрудолюбивый и целеустремленный. Не пропускал и сейчас не пропускает ни одной тренировки, его не надо заставлять и подгонять, все понимает с полуслова. Он очень хочет отобраться на участие в летней Олимпиаде 2016 года и понимает, что он на это способен, хотя это очень сложно: нужно уже к 2015 году попасть в десятку сильнейших спортсменов Европы», — говорит Анна Анатольевна. Кирилл заглядывает и дальше, мечтая выиграть золото в домашней летней Олимпиаде…

Утро у Кирилла Беляева начинается в 5 часов утра, в 5-45 — тренировка в бассейне. К 8 часам — уже в школе. После уроков — обед и снова тренировка. Потом — сделать уроки и спать. Тренировочное время? Утром — полтора часа, вечером — два. Плюс спортзал — итого часа по четыре в день. Сейчас за одну тренировку на сатурновской дорожке он проплывает семь километров. Когда готовится к большим стартам, — вдвое больше, а ежедневный заплыв — 20 — 25 километров.

Какие планы после окончания школы? Кирилл еще не определился, в какой вуз поступать, но свою жизнь он намерен связать с профессиональным спортом.

gazeta-rybinsk.ru

Объявлен состав сборной России по плаванию в открытой воде на этап КМ в Гонконге

Главный тренер сборной России по плаванию в открытой воде Алексей Акатьев назвал имена спортсменов, которые примут участие в последнем этапе Кубка мира в Гонконге, запланированном на 18 октября.

«Этот старт мы используем как тренировочный, для того чтобы ребята набирались опыта — соревновательного, тактического. У мужчин стартуют Кирилл Абросимов и Кирилл Феофилактов (на фото). У женщин выступят Ольга Козыдуб, Александра Соколова, Анастасия Азарова, Мария Новикова, Ангелина Каргальцева и Валерия Ермакова», — приводит слова Акатьева «Р-Спорт».

пятница, 3 октября 2014 г.

Примерный план тренировок на Октябрь 2014


СР 1.10.14
  • Разминка 600 м комплекс, смена стиля через 25 м.
  • 10 х 50 м в режиме 50 сек
  • Откупаться 200 м
ПТ 3.10.14
  • 3 км в/с с ускорениями 25 м через каждые 450 м, (тренировка выносливости на 1-2 уровне интенсивности)
ПН 6.10.14
  • Разминка 600 в/с
  • 200 м комплекс
  • 6 х (200 м в/с + 50 м свободно)
  • Откупаться 200 м
СР 8.10.14
  • 3 км в/с с ускорениями 25 м через каждые 450 м
ПТ 10.10.14
  • Разминка 600 м в/с
  • Упражнения 1200 м
  • 5 х 100 м в режиме 1.50 сек
  • Откупаться 200 м
ПН 13.10.14
  • 3 км в/с с ускорениями 25 м через каждые 450 м
СР 15.10.14
  • Разминка 600 в/с
  • 200 м комплекс
  • 2 х (600 м в/с + 100 м свободно)
  • Откупаться 100 м
ПТ 17.10.14
  • 3 км в/с равномерно в ластах
ПН 20.10.14
  • Разминка 600 м в/с
  • Упражнения 1200 м
  • 14 х 50 м в режиме 45 сек
  • Откупаться 200 м
СР 22.10.14
  • 3 км в/с с ускорениями 25 м через каждые 450 м
ПТ 24.10.14
  • Разминка 600 в/с
  • 200 м комплекс
  • 4 х (400 м в/с + 50 м свободно)
  • Откупаться 200 м
ПН 27.10.14
  • 3 км в/с с ускорениями 25 м через каждые 450 м
СР 29.10.14
  • Разминка 600 м в/с
  • Упражнения 1200 м
  • 6 х 100 м в режиме 1.45 сек
  • Откупаться 200 м
ПТ 31.10.14
  • Разминка 400 м
  • Курсовка 800 м в/с 2-3 зона интенсивности
  • Откупаться 200 м

Тренировка составлена на основе Годового плана подготовки к ЧММ в Казани 2015 г.