ТОП-13 ОПАСНОСТЕЙ ОТКРЫТОЙ ВОДЫ

Плавание на Открытой воде (марафонское плавание) - это экстремальный вид спорта, который требует от пловца сверхвыносливости, нестандартного мышления и психологической устойчивости. Как любой экстремальный спорт, марафонское плавание - это большой риск. Поэтому пловец-марафонец, в чрезвычайных ситуациях, должен уметь принимать правильные решения и быть готовым к любым "неожиданностям" Открытой воды и знать их, так сказать, "в лицо": 

1.АКУЛЫ: "В море обитает много опасных существ, но одно из них внушает людям самый большой страх. Это - акула! Страх перед акулой уходит корнями в глубь доисторических времен; сказания об ужасных столкновениях между человеком и акулой мы находим в устном творчестве многих народов... Но вот реальные факты. 1 июля 1916 года, Чарльз Вэн-Сэнт приехал в Бич-Хейвен, курортный город в Нью-Джерси. Буквально через несколько минут после приезда, он уже был у кромки прибоя. Чарльзу  недавно исполнилось двадцать три года, и жизнь расстилалась перед ним такая же манящая, волнующая и необъятная, как море. Нырнув в воду, он слышал, как кто-то на берегу напевал: "У моря, у моря, у дивного моря..." Море и правда было чудесным в тот день. Чарльз был хорошим пловцом. Рассекая воду мощными ударами, он плыл прямо в открытое море. Отплыв на порядочное расстояние, он остановился: хватит для первого раза. Он повернул обратно и, лениво взмахивая руками, неохотно поплыл к берегу, наслаждаясь покоем и одиночеством и стараясь продлить свое свидание с морем. Но одиночество это было обманчивым. По его пятам, уверенно разрезая волны, неслась серая тень, увенчанная черным плавником... Он был почти у самого берега, когда вода вокруг него вспенилась и по ней поплыли красные пузыри. В этот момент Александр Отт, бывший участник олимпийских игр в составе сборной США по плаванию, кинулся в воду на помощь Вэн-Сэнту. Никогда еще ему не приходилось плыть так быстро. Когда Отт достиг красного пятна, которое все шире расплывалось по воде, серая тень угрожающе метнулась к нему, затем стрелой унеслась в открытое море. Отту удалось вытащить Вэн-Сэнта на берег. Обе его ноги были буквально разодраны в клочья. В ту же ночь он умер от шока и потери крови. Серая тень исчезла так же незаметно, как и появилась." Я не случайно взял выдержку из книги британских авторов Г.Мак-Кормика, Т.Аллена, У.Янга "Тени в море", изданной в Лондоне в 1964 году. На данное время нет книги, в которой настолько была бы полно раскрыта тема  "безжалостного хищника морей и океанов".  По статистике, на каждого пострадавшего от акулы приходится около тридцати миллионов человек, пострадавших, самое большее, от перегрева на солнце. Но факты, есть факты - акулы нападают на людей, и если бы океан был бы нашей естественной средой обитания, то случаев нападения было бы на порядок больше. Последний, документально зафиксированный случай, нападения акулы на пловца-марафонца произошел с американцем Майклом Спэлдингом (Michael Spalding). Во время пересечения пролива Alenuihaha (Гавайские острова), на закате, Майкл подвергся нападению акулы. Ему чудом удалось выжить... Доподлинно известно, что акул привлекает белый цвет и судорожные движения... Но на данное время панацеи от нападения акул не существует - зубастые "призраки" не спешат раскрывать свои секреты.

2.МЕДУЗЫ: Эти с виду безобидные прозрачные создания, могут представлять серьезную угрозу для человека. Каждый из пловцов-марафонцев, который совершал океанский или морской проплывы, встречается с медузами -  особое "удовольствие" доставляет плыть в месте их скопления. Итогом таких встреч, могут стать как болезненные ощущения, ожоги (в большинстве случаев), так и анафилактический шок и потеря сознания. Медузы могут стать веским аргументом для прекращения марафона. Так, из-за медуз, в прошлом году, после 109 часов плавания, был  досрочно остановлен  заплыв пловцов-марафонцев проекта "The Night Train Swimmers". Именно медузы стали причиной провала миссии Дианы Наяд (Diana Nyad), когда она пыталась проплыть "соло" 103 мили от Кубы до Флориды. Даже специальный костюм не защитили Диану от ожогов так называемых медуз-коробочек (Box jellyfish).

3.ТЕЧЕНИЯ: Течение - это перемещение водных масс в морях, озёрах, водохранилищах (под действием ветра, разности плотности и температуры воды). Наиболее сильные течения - приливные, они особенно проявляются у берега, на мелководье, в проливах и устьях рек. Течение, для пловцов Открытой воды, может стать тем самым решающим фактором, который не позволяет завершить заплыв. В мировом океане существуют  множество мест, которые считают непреодолимыми для проплыва. Так существовало мнение, что преодоление Северного пролива, по маршруту от Mull of Kintyre (самая крайняя точка полуострова Кинтайр, Шотландия) до побережья плато Антрим (Северная Ирландия), невозможно из-за очень сильного течения и приливов (все попытки начиная с 1920 года заканчивались неудачей). Но 26 августа 2012 года, южноафриканский пловец Уэйн Соуттер (Wayne Soutter) смог переплыть Северный пролив по данному "невозможному" маршруту, преодолев 17 км (10,5 миль) за 12 часов 11 минут. За это достижение, в 2012 году, Уэйна представили в качестве кандидата в номинации "2012 WOWSA МУЖЧИНА ГОДА" ("2012 WOWSA MAN OF THE YEAR NOMINEES"), Всемирной ассоциации по плаванию на открытой воде (World Open Water Swimming Association (WOWSA)).

4.ИНТЕНСИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ СУДОВ: Интенсивное судоходство может стать очень серьезной проблемой для пловцов-марафонцев - особенно если проплыв проходит без сопровождения и на водной поверхности пловца тяжело заметить. Так, например, пролив Босфор является опасным для преодоления вплавь именно из-за интенсивного судоходного движения (примечание: на время проведения марафона Bosphorus Cross-Continental движение судов ограничивают). Интересно, что в одном из своих интервью, олимпийская чемпионка Пекина-2008 в плавании на открытой воде Лариса Ильченко, на вопрос корреспондента: "Почему Вы не тренируетесь в родной Волге?", ответила: "Да что вы… Я в Волге и не плаваю совсем. Вот где страшно, так это там. Сплошные пароходы, лодки, катера, увернуться от них точно не успеешь!"  Да, с Ларисой трудно не согласиться. Не требует доказательства тот факт, что для пловца особую опасность представляют малые плавательные средства (моторные лодки, катера, водные скутера) - благодаря  размерам и скорости их тяжело заметить. Поэтому, для того чтобы свести к минимуму вероятность такой "встречи", необходимо или иметь сопровождение, либо иметь яркий плавательный костюм и плавательную  шапочку (например оранжевого цвета) и "крутить головой на все 360 градусов".

5.ГИПОТЕРМИЯ (ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ), ГИПЕРТЕРМИЯ (ТЕПЛОВОЙ УДАР): Гипотермию и гипертермию, мы свели в один пункт "ТОП-10 опасностей Открытой воды", т.к. они характеризуют состояние человеческого организма во время длительного прибывания в водной среде при низких (высоких) температурах. Начнем с гипотермии. Гипотермия (переохлаждение) - это состояние организма, при котором температура тела падает ниже, чем требуется для поддержания нормального обмена веществ и функционирования. У теплокровных животных, в том числе, человека, температура тела поддерживается приблизительно на постоянном уровне благодаря биологическому гомеостазу. Но, когда организм подвергается воздействию холода, его внутренние механизмы могут оказаться не в состоянии пополнять потери тепла... Да, среди пловцов-марафонцев есть приверженцы аквайса (зимнего марафонского плавания) - "пловцы-холодовики", которые плавают при сверхнизких температурах. Но все же, большинство из нас - "пловцы-тепловики", да и Ла-Манш при температуре воды 0,3 °С и температуре воздуха  - 33 °С, "соло" явно не переплыть... Теперь поговорим о гипертермии (тепловом ударе) - накоплении избыточного тепла в организме человека с повышением температуры тела, вызванное внешними факторами, затрудняющими теплоотдачу во внешнюю среду или увеличивающими поступление тепла извне. В марафонском плавании,  гипертермия может наступить при температуре воды  от 30 °С и выше. Живым примером, является 25 километровый плавательный марафон, состоявшийся в рамках Чемпионата мира по водным видам спорта в Шанхае в 2011 году (14th FINA World Swimming Championships in Shanghai). Тогда, из-за гипертермии, не смогли доплыть до финиша 10 участников, в том числе и итальянец Валерио Клери (Valerio Cleri), для которого "25-ка" была коронной дистанцией. Согласно FINA правилам по проведению соревнований по плаванию на Открытой воде (FINA, OPEN WATER SAFETY REGULATIONS), температура воды должна быть в пределах от 16 °С до 31 °С (!) (смотрите п. 4.7, стр.7). Многие известные пловцы-марафонцы, например - Томас Лурц (Thomas Lurz), Трент Гримси (Trent Grimsey) и Коди Гримси (Codie Grimsey), ратуют за изменение верхнего предела температуры воды, так как считают, что проведение соревнований по марафонскому плаванию при температуре воды от  30 °С и выше недопустимо, из-за большой вероятности возникновения гипертермии. Так что, как по мне, марафон лучше плыть при комфортной температуре воды (от 20 °С до 26 °С).

6.ВОЛНЕНИЕ: Волнение, как явление характеризующее состояние поверхности  больших массивов воды (крупных озёр, морей и океанов), в каждом районе зависит от многих факторов: от силы ветра и его продолжительности, удаленности от берегов, глубины и т.д.  Всемирной Метеорологической организацией (World Meteorological Organization), разработана и используется 9-бальная шкала, по которой оценивается сила волнения. В мире существует множество мест, в которых возможно возникновение больших волн. Так, в северной части Атлантического океана отмечались волны высотой до 15 метров. Волны высотой около 21 метра,  наблюдались в северной части Тихого океана, а наиболее длинные, до 340 метров, в южной части Индийского океана. Благодаря причудливой конфигурации дна, огромные волны - высотой до 30 метров, образуются у атлантического побережья Португалии, в Прайя-ду-Норте. "Гремучий коктейль" из течений, перепадов атмосферного давления, строения дна, может стать причиной возникновения волны-убийцы (rogue wave) - гигантской одиночной волны обладающей огромной разрушительной силой (с такой волной, в 1942 году, встретился океанский лайнер RMS "Queen Mary")...  Для пловца-марафонца (особенно для тех кто плывет "соло" ультрамарафон), волнение моря (океана) может внести существенные коррективы в план заплыва (вплоть до его досрочного завершения). Особую опасность, представляет плавание в штормовых условиях рядом со скалистой береговой линией, а также в условиях хаотического волнения моря, в так называемой "белой воде".     Также, вид "огромных водяных гор" мало кого оставляет равнодушным... Поэтому универсальный рецепт при "штормовых заплывах" - это  сохранять спокойствие  (не подаваться страху и панике), трезво оценивать обстановку и принимать правильные решения.

7.РЫБАЦКИЕ СЕТИ: Сорванные с "якорей" и не обозначенные  буйками рыбацкие сети, могут стать самой настоящей ловушкой для пловца. Всю "прелесть" от подобной встречи я испытал на себе в прошлом году в Азовском Море, когда плыл в режиме фрисвимминга (одиночное плавание с буксировкой лодки на поясе) от п. Песчаный до п. Рыбацкое. Когда правая рука попала в сеть, ощущение было такое, как будто кто-то схватил тебя за руку и резко потянул вниз... Тогда все закончилось благополучно (возможно благодаря большим ячейкам сети :) ), но вообще для подобных случаев желательно иметь облегченный дайверский нож со стропорезом.

8.РАЗЛИВЫ НЕФТЕПРОДУКТОВ: Разливы нефтепродуктов в морях и океанах, являются прямым результатом хозяйственной деятельности человека (точнее бесхозяйственности). Причиной подобного могут стать как кораблекрушения танкеров и аварии  на нефтяных платформах, так и сбросы c заводов, фабрик и судов. Входящие в состав нефтепродуктов вещества, обладают канцерогенными и токсическими свойствами, которые оказывают самое неблагоприятное влияние на организм человека и животных. Поэтому, сами понимаете, "попадать" в "нефтяные пятна" крайне нежелательно.

9.ТУМАН: Туман - атмосферное явление, которое представляет собой скопление в воздухе мельчайших продуктов конденсации водяного пара. Морской туман возникает в результате переноса холодного воздуха на тёплую воду, т.е. морской туман является туманом испарения. Метеорологи отмечают три основных вида тумана - поземный туман (туман, низко стелющийся над водоёмом сплошным тонким слоем или в виде отдельных клочьев, при котором горизонтальная видимость составляет менее 1000 м), просвечивающий туман (туман с горизонтальной видимостью  несколько сотен метров), сплошной туман (туман с горизонтальной и вертикальной видимостью  несколько десятков метров). Для пловца-марафонца, плывущего "соло", нет ничего хуже чем попасть в сплошной туман в местах с интенсивным движением судов... Мало того, что видимость практически нулевая, так к тому же в тумане очень тяжело точно определить направление, откуда исходил звук. Так, например, вы услышали гудок судна. В тумане, кажется, что источник звука находится от вас на значительном расстоянии. Но вот, через мгновение,  из белой пелены появляется нос корабля (не факт, что не из вашего же собственного сопровождения :)) и вуаля (фр.voila) - конец комедии (ит. finita la comedia)... Поэтому единственным правильным решением, в таких условиях, станет досрочное завершение плавательного марафона.

10.ПЛАВАНИЕ В НОЧНОЕ ВРЕМЯ СУТОК: Плавание в Открытой воде в ночное время суток, также как и в условиях тумана, представляет сложность из-за проблем с ориентированием. Кроме того, в ночное время активизируются большинство морских хищников, в том числе и акулы.  К тому же ночное время суток требует естественной потребности человеческого организма во сне. Пловцу-марафонцу, плывущему в ночное время суток , желательно иметь в своем "снаряжении" хемилюминесцентные источники света, т.е. автономные устройства, генерирующие свет при протекании химической реакции. Использование подобных устройств, позволяет команде судна сопровождения не потерять пловца из  виду.

11.ГРОЗА: В грозу опасно плавать, ведь сила тока разряда сверкающих молний составляет примерно 30000 (тридцать тысяч) Ампер, этого более чем достаточно, что бы испепелить все живое! Означает ли это, что при попадании молнии в воду всему живому угрожает опасность? Если смоделировать похожую ситуацию, то будет видна абсолютная уязвимость человека в воде: часть туловища находится над водой, поэтому, вероятность попадания молнии в человека велика. Вода может быть проводником электрического разряда, значит и рыбы находятся в опасности? А вот и нет, рыбы рискуют меньше, они плавают достаточно глубоко и не представляют собой мишень. Кроме того, степень поражения молнией зависит от расстояния от той точки, в которую ударила молния, до той в которой находится человек, чем ближе, тем сильнее удар. Поэтому плавать в грозу смертельно опасно - разряд, попадая в воду, проходит через все тело пловца, в том числе, через сердце. Даже если сила тока изначально не смертельна, разряд тока может ненадолго парализовать, человек не сможет дышать и захлебнется водой, а вот рыбам тоже самое, конечно не грозит, захлебнутся они не могут по определению.

12.СОЛНЦЕ: В наши дни загорать гораздо опаснее, чем несколько лет назад. В условиях неустойчивости озоновой оболочки естественный солнечный фильтр нашей планеты ослабляет свое действие, так что до поверхности доходит гораздо больше излучения, в том числе ультрафиолетового. Это излучение невидимо, длина его волн короче, чем у видимого света, а энергия больше. Если кожа подолгу подвергается воздействию солнца, жесткие излучения разрушают структуру клетки и изменяют наследственные свойства ядра. Высокие дозы солнечного облучения вызывают солнечный ожог и в худшем случае обусловливают рак кожи. При плавании капельки воды на коже действуют как микролинзы и усиливают воздействие жесткого излучения на кожу. Поэтому при плавании в солнечную погоду надо защищать и кожу, и глаза, и волосы – которые не получают солнечных ожогов, но солнце в соединении с водой обесцвечивают их, сушат и делают ломкими. Не следует забывать и о чисто оптических явлениях – в жаркий день пловца могут дезориентировать миражи, а лучи низко стоящего солнца могут ослепить пловца и помешать вовремя заметить разные плавающие объекты.

13.АЛКОГОЛЬ: Хотя алкоголь – это, так сказать, субъективная причина (зависящая от самого человека), но следует всегда помнить, что алкогольное опьянение любой степени является интоксикацией! Даже мизерная доза алкоголя отравляет организм, нагружая все без исключения внутренние органы. Алкоголь увеличивает давление и пульс, отрицательно влияет на синтез белка, поэтому мышцы не получают достаточного количества строительного материала. Он понижает уровень тестостерона, тормозя набор мышечной массы и вызывая ожирение. Еще опаснее то, что алкоголь вызывает обезвоживание, сгущает кровь и нарушает капиллярное кровообращение, что чревато быстрой утомляемостью и появлением отеков. Алкоголь также нарушает терморегуляцию организма, усугубляет явления гипотермии, вызывая ускоренное переохлаждение организма и внутренних органов. Даже легкое опьянение характеризуется снижением концентрации внимания и координации, вызывает сонливость. Алкоголь повышает болевой порог и пловец может не заметить ранения, переоценить свои силы. Список можно продолжать долго, но вывод один – до и во время заплыва никакого алкоголя. После заплыва желающие могут посидеть в хорошей компании, но все хорошо в меру.

P.S. С чем бы Вам не пришлось столкнуться в Открытой воде (включая и нашу "чёртову дюжину"), помните главное, что в марафонском плавании нет места страху и панике – кто им поддался, тот погиб!