Как то в своем интервью Лариса Ильченко поделилась, что восполняет затраченные силы на десятикилометровой дистанции с помощью обычного детского питания, в котором много полезных веществ и микроэлементов.
Обычно "станция подзаправки" - это тренер или сопровождающее лицо на лодке, которое подает стакан с питательным высокоуглеводным напитком на специальной подставке или "удочке".
Если говорить о заплыве 10 км, то "кормежка" происходит примерно на 5 и 7.5 км отметках.
Бывают случаи, когда в позиционной борьбе спортсмены не могут подплыть к лодке за питанием. На этот случай атлеты прячут в свои гидрокостюмы несколько "запасных" пакетиков с питанием, которыми можно воспользоваться в экстренном случае.
...наливают напиток в чистые презервативы. но тоже не очень удобно.
ОтветитьУдалитьПредставляю себе: выпил жидкость из презерватива и выбросил... Что потом рыбаки подумают ;)
ОтветитьУдалитьЕсть специальные тюбики для триатлетов типа Gatorade. Практично, но дорого.
Вадим, а сам как предпочитаешь питаться во время 10км? Есть помощники?
ОтветитьУдалитьИз помощников только жена или сокомандники. А так сам ставлю напиток на плотик для питания. Однажды в Германии выпил чужой высококаллорийный напиток. Так меня сильно начало пучить и гидрокостюм blueseventy на время превратился в надувной матрас :)))
ОтветитьУдалитьОго, карбо-напитки быстренько усваиваются). А конкуренты могут специально снять чужой напиток?
ОтветитьУдалитьЯ о такой подставе не думал. Но все возможно!
ОтветитьУдалитьТогда в Кельне плыли в пресной воде - пил прямо на ходу озерную воду. По вкусу так себе! :)